JKD NEWS - Sport - News
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La velocita' principio essenziale del combattente
In questo interessante articolo, parleremo di diversi modi per acquisire velocita’ e
scioltezza, e lo facciamo estrapolando una delle tante fasi di principi presenti nel
piu’ importante libro scritto e coniato dal nostro creatore Bruce Lee, dal suo libro
segreto, e lo abbiamo fatto con lo scopo di far conoscere sempre di piu’ la
verita’ sul JKD e sulla sua filosofia, non perche’ abbiamo bisogno di riportare
scritti da far conoscere per dimostrare al nostro pubblico che conosciamo abbastanza
profondamente, ma perche’ si consenta a chiunque di far conoscere tramite prove
prodotte da Lui stesso la sacrosanta verita’ spirituale, fisica e filosofica, nella
speranza di dissuadere tantissime persone dal diventare dei veri e propri Robot
telecomandati....continua
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Le Arti Marziali contro il “bullismo”
Il titolo del presente articolo non è un inno alla violenza, visto che il lettore
potrebbe pensare che si vuole indirizzare le vittime dei bulli a intraprendere una
disciplina marziale per “dare una lezione”, diciamo pure cosi,ai propri coetanei
che usano contro di loro violenza psicologica e fisica. Assolutamente no! Qui si vuole
partire da una analisi circostanziata del fenomeno, per arrivare a comprendere come le
Arti Marziali possono essere un mezzo per “aiutare” prima di tutto i bulli e non
le loro vittime.
“Aiutare i bulli”? Si, ma in quale modo?
Qui faremo entrare il nostro lettore in uno degli argomenti che forse oggi e’ il
piu’ diffuso, se non addirittura e’ di
fondamentale..................................continua |
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Coordinazione, principio importante per la pratica del JKD
In tutti gli sport il fattore più importante ai fini dell'efficienza è sotto tutti i
punti di vista, la coordinazione. Essa consente all'atleta di concentrare nell'esecuzione
di un movimento tutto il potenziale e tutte le capacità di cui dispone. Prima di eseguire
i movimenti occorre modificare la tensione muscolare di entrambe le facce delle
articolazioni in causa. La buona coordinazione del lavoro muscolare è uno dei fattori
responsabili della velocità, della resistenza nel tempo (durata), della potenza,
dell'agilità e della precisione in tutte le discipline atletiche, soprattutto nel kung fu
e nel JKD. L'eccessiva tensione dei muscoli antagonisti agisce da freno e quindi rallenta,
inibisce l'azione, fa sprecare energia e perciò affatica...............................continua |
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Mantra: cosa sono, storia e applicazione
-Cosa sono i mantra.
-La storia dei mantra.
-I grandi mantra.
-Applicazione dei mantra nella vita quotidiana.
-Concetto di eccitazione e depressione; come mantenere stabile la mente.
-I mantra nell'ambito di discipline spirituali piu' elevate.
-Mantra di Swami Sivananda Radha.
-Il legame con la vibrazione.
Il Mantra o Mantram (come viene chiamato in alcune regioni dell’India)....continua |
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